扔沙包是体育课常见的活动之一,它可以帮助学生培养协调性、力量和准确性。下面是扔沙包的技巧与注意事项。技巧:正确姿势:扔沙包时,站稳身体,双脚平行分开与肩同宽,膝盖微微弯曲。握持沙包:用手握住沙包,拇...
尹人 170 0 2024-05-16