制定目标导向的日程计划是实现目标和更好处理困难情绪的一个有效策略。这个策略有助于保持专注、增强自律性，并为您的决策提供清晰方向。以下是详细解释和支持这一策略的例子和建议：为什么这是一个好策略：保持专...
逸锌 298 0 2024-07-06
