###1.**目标设定与分解**-**明确目标**：首先，明确你的目标是什么。例如，如果你的目标是成为像法国国家队那样的世界杯冠军，你需要明确这个目标包括哪些具体方面，如技术提升、团队合作、战术理解...
穆紫 179 0 2024-07-06
