羽毛球是一项需要良好基本功的运动项目，以下是羽毛球每天必练的基本功：
在进行羽毛球训练或比赛前，一定要进行全面而有效的热身。一般热身包括慢跑、关节活动、拉伸等，目的是为了预防运动损伤，提高身体温度和心率，让肌肉变得更加柔软和有弹性。
羽毛球的最经典、最具威力的一招是Smash。每天训练时要注重动作的标准和力量的控制，练习使用正确的技术和配合出色的力量，这样才能让Smash发挥出最大的威力。
羽毛球比赛中，灵活的移动和稳健的步法是非常重要的。每天进行步法和移动的练习，包括前场冲击、后场防守、快速反击等，通过不断的练习来提高对球场的掌控能力。
准确的挥拍动作是羽毛球运动中的关键，每天练习侧身挥拍有助于提高挥拍的准确性和速度，同时也能增加挥拍的力量和稳定性。
发球是羽毛球中至关重要的一环，每天练习发球的精准度和变化，包括高球发球、平球发球、下旋发球等，全面提高发球技术。
以上是羽毛球每天必练的基本功，通过持续的训练和练习，可以提高技术水平，增强体能，为日后的比赛打下坚实的基础。
